Chấm dứt thói trì hoãn – Petr Ludwig
Thói trì hoãn luôn là một chướng ngại lớn khiến bất cứ ai trong mọi vấn đề của cuộc sống và không có gì ngạc nhiên khi bạn mong muốn vượt qua được chướng ngại này. Chấm dứt thói trì hoãn của Petr Ludwig liệu có là chìa khóa mở được cánh cửa “khó nhằn” này? Những công cụ được tác giả Petr Ludwig nhắc đến có thể sẽ mang đến cho bạn giải pháp cho thói quen trì hoãn của mình.
Chấm dứt thói trì hoãn của tác giả Petr Ludwig tập trung vào các vấn đề chính là chống trì hoãn, quản lý thời gian và cải thiện chất lượng thời gian của bạn. Cuốn sách giải thích trì hoãn là gì, nguyên nhân của sự trì hoãn và giới thiệu các phương pháp thực tiễn để vượt qua nó. Tác giả nhấn mạnh rằng thói quen trì hoãn không chỉ là do thiếu kỷ luật mà còn liên quan đến động lực nội tại, thói quen và cách quản lý năng lượng. Cùng với đó, Petr Ludwig cũng cung cấp đến bạn đọc những công cụ để có thể cải thiện sự trì hoãn một cách hiệu quả.
8 công cụ để Chấm dứt thói trì hoãn:
- Tầm nhìn cá nhân
- Danh sách thói quen
- Việc cần làm hôm nay
- Khí chất anh hùng
- Danh sách dòng chảy
- Công tắc nội tâm
- Tái khởi động Hamster
- Gặp gỡ chính mình
Gần 300 trang sách sẽ giúp bạn hiểu thêm về bản thân mình cũng như làm cách nào từng bước đẩy lùi thói trì hoãn. Cùng với những dẫn dắt về lý lẽ còn có những hình ảnh minh họa để độc giả cảm thấy dễ hiểu hơn trong quá trình đọc sách. Chấm dứt thói trì hoãn – Cơ chế khoa học ẩn sau sự trì hoãn và những công cụ giúp bạn vượt qua nó phù hợp với các bạn trẻ còn mơ hồ về trạng thái sử dụng thời gian thiếu hiệu quả.
Dù đã chỉ ra nguyên nhân của thói trì hoãn và cung cấp đến bạn đọc những công cụ giúp cải thiện vấn đề này nhưng cuốn sách của Petr Ludwig vẫn có nhiều điểm hạn chế. Các nhận định có thể dựa trên những nguyên tắc tâm lý học nhưng không có được những sự giải thích chi tiết và thiếu chiều sâu trong nghiên cứu khoa học để khẳng định hiệu quả lâu dài. Những phương pháp giúp cải thiện thói quen có phần khá chung chung chứ không có ví dụ cho những trường hợp cụ thể nên không thực sự có tính thuyết phục. Đặc biệt, Chấm dứt thói trì hoãn giống như một tập tài liệu diễn giải cách thức thay đổi nhưng lại không có sự thấu hiểu cảm xúc, không đi sâu vào nguyên nhân dẫn đến trì hoãn. Điều này cũng khiến cuốn sách khó có được sự thuyết phục người đọc như mong muốn.
Chấm dứt thói trì hoãn của Petr Ludwig giúp cho bạn định hình được những nguyên nhân cơ bản và cách giải quyết vấn đề này. Tuy nhiên, nội dung lặp lại của cùng một ý nhưng với các cách diễn đạt khác nhau suốt cuốn sách khiến cho người đọc cảm thấy hơi dài dòng. Những khái niệm như động lực nội tại, thói quen, tầm nhìn cá nhân có thể được hiểu nhưng không có được điểm trọng tâm dễ nhớ, ấn tượng được rút ra. Có thể, công thức chung để chống trì hoãn được tác giả nhắc đến nhưng không có ví dụ liên hệ với cá nhân khiến cuốn sách không có được sự hấp dẫn, cuốn hút. Cuối cùng là những hình vẽ ra đời với mục đích minh họa giúp người đọc dễ hiểu nhưng có vẻ như chúng không trở thành điểm nhấn ấn tượng và là một phần không thực sự cần thiết.
Nói chung, Chấm dứt thói trì hoãn của Petr Ludwig khá thiên về truyền cảm hứng hơn là một hướng dẫn sắc bén và chuyên sâu cần cho những người muốn giải quyết vấn đề trì hoãn của bản thân. Cuốn sách của Petr Ludwig được fonos thiết kế khổ vuông, bìa và các phần trình bày bên trong đẹp, bắt mắt. Hãy thử đọc xem cuốn sách có giúp bạn bước ra được khỏi “thành trì’ trì hoãn hay không nhé.
Vui lòng ghi rõ nguồn trang review sách khi sử dụng nội dung trong bài viết.
